ON ZMA 90 капсул

Хиты: 2441 | Рейтинг:

Производитель: Optimum Nutrition

Страна производитель: США

Упаковка: Пластиковая банка

Фасовка: 90 капсул

Цинк и магний играют огромную роль в функционировании самых различных систем организма. Магний - микроэлемент номер 1 для силовиков. Механизм действия элемента давно изучен и потому положительное влияние его на спортивную результативность не вызывает сомнений. Магний участвует в накоплении энергии и синтезе белка. В связи с тем, что его потери (с потом, например) велики, спортсменам нужно постоянно потреблять продуктами, богатые магнием.

Опубликовано несколько исследований, в которых отмечено влияние магния на значительное увеличение силы мышц. Именно значимость этого элемента в биохимии мышц, объясняет увлечение многих спортсменов и тренеров препаратами, содержащих магний. По данным исследований, его дефицит (менее 2/3 оптимального уровня в плазме крови) в разных видах спорта наблюдался у 23-39% спортсменов. Содержится магний в орехах, продуктах из цельного зерна, бобовых, бананах, зеленых овощах.

Рекомендуемое ежедневное потребление: мужчины 350 мг, женщины 280 мг.

Состав на порцию 3 капсулы Optimum Nutrition ZMA:

Витамин В6	10,5 мг
Магний	450 мг
Цинк	30 мг

Другие ингредиенты: рисовый порошок, желатин.

Рекомендации по применению: принимайте 2-3 капсулы ежедневно, лучше всего в период между ужином и сном. Мужчинам лучше принимать 3 капсулы в день, женщинам 2 капсулы. Избыток цинка может препятствовать усвоению других микроэлементов, например кальция и меди. Избыток магния приводит к аритмии, снижению давления, слабости и повышенной утомляемости.

_{Купить ON ZMA 90 капсул по доступным ценам с доставкой по всей Украине, в том числе в Киев, Днепропетровск, Харьков, Мариуполь, Полтава, Сумы, Чернигов, Черкассы, Одесса, Николаев, Херсон, Запорожье, Винница, Ровно, Луцк, Житомир, Хмельницкий, Тернополь, Ивано-Франковск, Львов, Ужгород, Черновцы, Кировоград.}